Jäta hüvasti lisakilodega ja salene looduslikult!

Taimi ja nende erilist väge on juba iidsetest aegadest peetud parema enesetunde ja kaunima keha aluseks. Loodusrahvana võiksime pöörata erilist tähelepanu neile tuhandele võimalusele, mida taimed meile pakuvad.

Mis on detox ja teatox?

Need kaks mõistet on enamat kui lihtsalt tervislikuna kõlavad sõnad.

Detoxi protsess kujutab endast kehasse kogunenud toksiinidest ehk mürkainetest vabanemist.

Teatoxi puhul kasutatakse puhastumiseks taimeteesid. See on lihtne ja maitsev moodus oma keha taaskäivitamiseks. Teejoomine on kõigele lisaks rahustav tegevus, mis aitab kiire elutempo juures võtta aega lõõgasumiseks. See on hetk iseendale.

8 märki, et  Su keha vajab teatoxi:

• kaalult vaatavad vastu soovimatult suured numbrid
• oled väsinud ja loid – Sinu organism vajab puhkust nagu Sa isegi
• selja taha on jäänud suured pidustused (näiteks jõulud, jaanipäev) ning rohke söögi ja joogiga liialdamine on muutnud olemise raskeks
• painavad pidev söögiisu ja magusaisu
• vaevavad puhitused
• tahaksid oma organismi taaskäivitada
• tunned vaimset väsimust ja energia puudust
• Sa ei viitsi vaevata oma pead keeruliste dieetidega

28 päeva. Mis on õnnestumise võti?

Parim viis oma keha taaskäivitada on teatoxi kuur, mis kestab 28 päeva. Natural Skinny Herbs toetab Sind teekomplektiga, mis stimuleerib Sinu keha hommikul ja takistab õhtul kaloritel organismi imendumist.

1. Mida, millal ja kui palju juua?

Kui päike tõuseb

Tervita oma päeva Natural Skinny Herbsi hommikuteega 20–30 minutit enne esimest söögikorda. See virgutav tee aitab toidu energiaks muuta, kiirendab ainevahetust ja vähendab söögiisu. Esimene samm ütlemaks lisakilodele nägemist on nüüd tehtud!

Pea meeles, et hommikusöök on päeva kõige olulisem toidukord. Hommikusöögiks vali midagi värsket ja toitvat, et keha pärast pikka und turgutada. Mõned võimalused:

• värskelt pressitud mahl, smuuti või mahejogurt marjadega
• puder või omlett
• seemneleib avokaado, tuunikala või munaga

Kui päike loojub

Õhtuteed naudi igal teisel õhul 1,5–2 h enne uinumist. See aitab puhastada seedetrakti, eemaldades sinna kogunenud toksiine. Kehast väljuvate toksiinidega hakkab taastuma energia. Kehal on kergem, Sinul on magusam uni. 

Õhtul söö kergelt. Mõned näpunäited:

• püresupp (tomati, brokkoli või lillkapsaga)
• kerge salat (forelli, singi või kanaga)
• vokitud või ahjus küpsetatud köögiviljad (kana või kalaga)

Nii hommiku- kui õhtuteed tuleb juua üks tassitäis. Ja täpselt nii lihtne kogu teatoxi kuur ongi.

2. Tee valmistamine

Natural Skinny Herbsi teatoxi tee valmistamine on imelihtne ja ei erine kuidagi teiste teejookide valmistamisest.

Tassitäie tee valmistamiseks läheb vaja:

• 1 teelusikatäis teesegu
• peaaegu keevat vett
• 8–12 minutit tõmbamiseks

Vala teesegule vesi peale, oota natuke ning seejärel naudi ja tunne, kuidas taimed Su organismile pai teevad.

3. Millest Natural Skinny Herbsi tee koosneb?

Natural Skinny Herbsi teesegud koosnevad 17 erinevast imeliste omadustega taimest. Seedimist ja ainevahetust elavdavad sellerileht, kadakamari, nõgeseleht, sencha, kassinaeriürt, laimileht ja rabarberijuur.

Südame heaolu eest kannavad hoolt lootoseõis, goji-mari ja viirpuumari.

Melissileht, kummel, piparmünt ja saialilleõis toetavad närvisüsteemi, rahustavad ja aitavad põletiku vastu.

Lisaks mainitud taimedele leiab maitsvate Natural Skinny Herbsi teede seest veel immuunsüsteemi parandava matelehe, särava naha saladuse sidrunheina ja mürkainete väljutaja sennalehe.

Kõikide nende taimede koostoimel algab kehas puhastusprotsess, et igast taimest saaksid esile tulla ja mõjule pääseda tema parimad omadused.

28 päeva on möödunud linnulennul. Sa oled sellega hakkama saanud! Tee joomisest on saanud Sinu igapäevane tervislikkusest pakatav harjumus. Nüüdseks:

• vaatavad kaalult vastu väiksemad numbrid
• on paranenud seedimine ja vähenenud puhitused
• söögiisu on väiksem
• tunned ennast värskema ja kergemana
• oled energilisem ja erksam
• oled teinud heateo kogu oma kehale

Tahad saleneda veel rohkem, veel kiiremini, veel tervislikumalt?

Joo igal hommikul pärast ärkamist üks klaasitäis toasooja vett värskelt pressitud sidruniga. See äratab sinu keha ja lubab tal valmistuda toiduks, mida päeva jooksul tarbid. 

Pööra tähelepanu tasakaalustatud toitumisele. Ära kurna oma keha liigrasvaste või magusate söökidega.

Liiguta ennast regulaarselt. Käi võimalusel jalgsi, eelista liftile treppe ja ilusate ilmade korral mine tööle auto asemel näiteks jalgrattaga. Naudi loodust ja liikumist!

Ja mõtle positiivseid mõtteid! Head mõtted ja positiivne ellusuhtumine täidavad nii Sinu kui ka Sind ümbritsevate inimeste päevad hea energiaga.